مدقق عمق رفع الأثقال: عزز تدريب القرفصاء الخاص بك
تطبيق فاحص عمق رفع الأثقال مصمم لرفع الأثقال والرياضيين الذين يسعون لتحسين أدائهم في القرفصاء من خلال تتبع العمق والسرعة بدقة أثناء التكرارات. باستخدام حزام PDC SquatSync المخصص، يمكن للمستخدمين تأمين هواتفهم الآيفون على الفخذ، مما يتيح قياسات دقيقة لعمق القرفصاء. يتيح التطبيق تخصيص زوايا العمق، ويقدم ردود فعل لمسية أو سمعية عند تجاوز الزاوية المحددة.
أفضل بديل موصى به
بالإضافة إلى التتبع في الوقت الحقيقي، يسجل التطبيق المجموعات ويراقب التغيرات في العمق، والمرحلتين الغير مركزي والمركزي لتكرارات القرفصاء على مر الزمن. إنه مفيد بشكل خاص للتدريب البليومتري، مع التركيز على دمج السرعة والقوة. هناك تحديثات مستقبلية مخطط لها لتعزيز الوظائف، بما في ذلك ميزات مثل فهرسة المجموعات، أوضاع التدريب، ورسوم بيانية للتقدم.
